[칼럼] 수능 직전 수능을 포기하는 학생들
수험생들을 위해 매주 3편의 편지를 쓰고 있습니다.
카톡으로 전달받는 3편의 편지, 편하게 읽어보세요.
어떤 편지인가요? ► https://bit.ly/mental_letter
예방주사.
Q1
원하는 대학에 합격하면
제일 기쁠 사람은 누구일까요?
Q2
수능을 망친다면
가장 힘들 사람은 누구일까요?
Q3
별로 안 친한 누군가가 여러분에게 기대감을
가지고 있다면 여러분은 큰 영향을 받을까요?
부모님, 선생님, 친구들의 진심 어린 응원이 부담감으로 작용해서 시험 칠 때마다 더 긴장되는 학생들을 종종 봅니다. 그들의 기대에 부응하지 못하면 내가 가치가 없는 사람이 될 것만 같고, 기대에 부응하지 못할까 봐 매 시험마다 전전긍긍하는 학생들이 있습니다.
지금 당장 그런 부담감을 느끼지는 않는다구요? 그렇다면 예방주사를 놓아 드릴게요. 수능이 다가오면 그렇게 느껴지는 때가 올 확률이 크거든요. 시험을 앞두고 긴장되는 마음에, 또 달려오느라 지친 몸과 마음의 상태로 인해 누군가에게 의지하고 싶고 응원받고 싶은 게 당연한 본능이거든요. 저 또한 수험생 시절에 그랬답니다. 그러니 미리 예방주사 꼭 맞아두시길 바랍니다.
뻔하지 않은 응원
응원은 때로 독이 됩니다. 특히나 그 응원이 나와 정말 가까운 사람으로부터 온다면 말이죠. 당장에는 내가 느끼는 부정적 감정에서 눈을 돌리게 만들어 주지만, 결국 그에 대한 결과로 부담감을 더 느끼게 됩니다. 혹을 떼려다 또 다른 혹을 얻게 된 셈입니다.
그렇기에 한 가지 말씀드리고 싶은 게 있어요. 저는 수능까지 저만의 방식으로 여러분을 응원할 거예요. 그런데 이 응원으로 인해 여러분이 부담감을 느끼는 일은 없을 겁니다. 저의 응원은 부정적 감정으로부터 눈을 돌리게 만들지 않기 때문이죠. 부정적 감정을 회피하지 않고, 오히려 이성적 사고를 통해 균형을 잡는 방식을 알려주는 응원이기 때문이죠.
부담감과 압박감이라는 부정적 감정에 휘둘리지 않기 위한 방법은 간단합니다. 방금 말씀드렸듯, 긍정적 감정이 아닌 이성적 사고의 훈련이 필요합니다. 그리고 그 훈련의 기초가 되는 것이 앞서 드린 세 가지 뻔한 질문입니다. 뻔하지만 아주 중요하며 강력하죠.
원하는 대학에 합격하면
제일 기쁠 사람은 누구일까요?
수능을 망친다면
가장 힘들 사람은 누구일까요?
별로 안 친한 누군가가 여러분에게 기대감을
가지고 있다면 여러분은 큰 영향을 받을까요?
두 번째 훈련
세 가지 질문에 답하는 건 크게 어렵지 않았을 거예요. 그러면 이제 두 번째 훈련을 진행해 보겠습니다.
어차피 내가 가장 기쁘고 내가 가장 힘들 텐데
나는 왜 주변으로 시선을 돌리게 될까?
주변에서 나에게 기대감을 표현하기 때문에 어쩔 수 없이 그들에게 시선을 돌리게 되는 걸까요? 아닙니다. 근본적인 원인은 타인의 기대감이 아니에요. 오히려 정반대죠. 부족한 나의 모습을 직시하기 힘들어서 그런 거예요.
여러분이 바라는 여러분의 모습.
그리고 현재 실제 여러분의 모습.
이 두 모습이 일치하시나요? 대부분이 그렇지 않을 겁니다. 만약 그렇다면 이미 성장을 끝냈거나, 자신에게 바라는 것이 없거나.. 이 둘 중 하나의 경우에 해당할 거예요.
우리는 성장을 원하는 사람들입니다.
.
.
.
.
.
.
그렇죠?
그렇기에 우리가 바라는 우리의 모습과 우리의 실제 모습 사이에 있는 괴리는 너무나도 당연한 존재입니다. 괴리가 있어야 그 괴리만큼 우리가 성장할 수 있는 것이죠. 즉, 목표의 또 다른 이름이 괴리입니다. 현재 우리가 느끼는 괴리감의 크기는 미래에 목표를 달성했을 때 우리가 느끼게 될 성취감의 크기와 비례합니다. 물론, 성취를 해낸다면 말이죠.
그러니 우리는 현재 우리의 초라한 모습을 바라볼 수 있어야 합니다. 바라보지 않고 애써 외면하다가는 수능 직전에 더 이상 피할 수 없게 되었을 때.. 그때서야 이런 저런 이유를 대며 결국엔 수능을 포기하게 될 확률이 높아요. 해마다 그런 학생들을 만납니다. 그리고 해마다.. 내가 조금 더 일찍 메시지를 전달해 주었다면 어땠을까.. 아쉬움을 느끼죠.
그래서 진심을 담아 오늘의 칼럼을 작성했습니다.
여러분, 우리는 수능을 준비하는 남은 기간 우리 자신의 부족한 모습을 바라보는 용기가 필요합니다. 부정적 감정 위에 긍정적 감정을 덧대는 방식이 아닌, 이성적 사고를 통해 균형을 맞추는 방식이 되어야 합니다.
마지막 훈련
여러분과 가까운 사람은 여러분에 대한 기대감을 가지고 있는데, 여러분은 왜 여러분 자신에 대한 기대감을 가지지 못하나요? 시작하면서 가졌던 그 기대감은 지금 왜 그렇게 사그라들었나요.
여기서 말하는 기대감이라는 건 혹시나..? 하는 그런 근거 없는 기대감이 아닌 결국엔 잘해낼 거란 믿음을 말합니다. 확실한 결과에 대한 믿음이 아닌, 후회 없는 완주에 대한 믿음을 말합니다. 후회 없는 완주를 한 후에 받아들일 결과를 겸허히 받아들이겠다는 마음가짐이 필요합니다.
우리는 우리 자신의 이야기를 들어줄 수 있어야 합니다. 그래야 남들이 나를 바라보는 제3자의 시선이 아닌, 내가 나를 바라보는 나의 시선에 집중할 수 있게 됩니다. 올바른 자기객관화를 통해 현재의 내 모습과 내가 바라는 나의 이상적 모습 사이의 괴리를 메꿔나갈 수 있게 됩니다.
이걸 한 마디로 정리하면 제가 4월 달에 올린 칼럼을 통해 소개해 드렸던 수존감이라는 개념이에요. 수험생으로서의 자존감을 확립해야 한다는 거죠. 어떻게요? 스스로에 대한 기대감. 즉, 잘해낼 거란 믿음으로요. 그런데 그 기대감과 믿음의 기반이 감정이면 절대 안 되겠죠?
그러면 그 기반은 내가 현재 손에 쥔 숫자나 성적이 되어야 할까요? 내가 어떤 선생님의 강의를 얼마나 들었는지가 되어야 할까요?
전부 아닙니다.
그래서는 안 됩니다.
수능이라는 상대평가 시스템 안에서, 나와 비슷한 성적대의 경쟁자들보다 앞서 나가고 있는가? 그리고 나보다 높은 성적대의 학생들과의 경쟁에서 역전의 순간을 만들어 낼 만큼 내가 시간과 노력을 투자하고 있는가? 그리고 그 시간과 노력의 방향성이 올바른가? 비효율성을 제거해 나가고 있는가? 그리고 이러한 이성적 사고를 지속하고 있는가?
내가 잘해낼 수 있다는 믿음은 이런 이성적 사고에 기반을 둬야 합니다. 제가 매주 칼럼을 올리는 이유가 바로, 여러분에게 수능까지 이 기반을 견고하게 다질 수 있는 기회를 충분히 주고 싶어서 입니다.
제 계정을 팔로우 해두시면 칼럼을 놓치지 않을 수 있습니다
+ 여러분의 좋아요와 댓글은 칼럼 연재에 큰 힘이 됩니다
보충 훈련
짧은 응원의 말을 남기며 오늘의 칼럼을 마무리 해보겠습니다.
지금 혹시나 자신의 기대치만큼 도달하지 못해 속상한 학생들이 있나요? 너무나 당연한 거예요. 그리고 만약 속상하지 않다면, 스스로에게 가지는 그 기대감은 진정성 없는 껍데기에 불과한 게 아닐까요?
되면 좋고 안 되면 말고. 이런 생각을 가지고 지금 이 경쟁에 임하고 있는 학생이라면 제 이야기는 싹 무시해 주시면 됩니다. 앞으로 제 이야기 들을 필요 없어요. 그런데 그렇지 않고 여러분이 속상한 감정이 든다면, 그 감정을 내가 나 자신에게 가지는 진정성의 증거로 삼으세요.
신발끈을 꽉 매 드렸으니, 우리
다음 주도 힘차게 달려나갑시다.
0 XDK (+37,540)
-
36,040
-
1,000
-
500
-
9덮 언매 물리 0
93/ 48 이면 비보정 1컷 뜨려나요?물리는 만점인줄 알았는데 특상 하나 잘못 매겼네요;;
-
5나오겠지....
-
소름돋는점 0
숲튽훈이 한석원보다 형이다
-
왜 자꾸 똑같은 작품 재탕함? 현대시랑 현대소설 재탕하는건 좀 선넘는거 같은데
-
확실히 이때까지 풀어도 뭔가 체계화 된 풀이 없이 단순 그림으로 그리던 파트(지구...
-
예를들어 수1을 배웟서요 1장 지수로그를 처음으로 딱 배운 상태에요 다 이해는 하고...
-
이런거 지금 아는게 중요하다고 생각하는게 이런 대형 모집 단위 하나 생기면 기존의...
-
차단하면 어케돼요?? 15
그사람 글이랑 댓글 안보이고 제 글도 그사람이 못보나요?? 밥먹을때랑 일과끝나고...
-
나 대학 어디가??
-
181130 171130 이런것두 푸는게 낫나요
-
기름기 있는 음식 좀만 먹어도 바로 얼굴에 기름기 올라오는데 0
나만 이럼??
-
이걸 어케 현장에서 맞추노 나도 하니프사달면 맞출수있나
-
교수님이 낸 느낌이네
-
시즌1이고 수1은 거의 안 틀리는데 수2만 너무 어렵네요 해강듣다보면 저런 발상을...
-
책형태로함b4로함?
-
직탐러도이제통사통과치는건가
-
e^-3x를 입력해야라는데 지수를입력할수잇는버튼은안보이고 ^쓰면 에러뜸 화가남....자퇴하고싶어요
-
생윤 질문좀 5
3번이 인간복제찬성 입장이라고 설명하는데 왜 그런지 설명해줄 수 있음? 복제인간이...
-
언매확통사탐사탐 쳐야지 문과가 돼
-
있다면 어떤과목이든 goat이신듯...
-
매일 기출 8(문학4독서4) 지문 뽑아풀고 그중에서 어려웠던 지문, 3점문제 위주로...
-
축구는 스피드로 치달하는거 한계가 있는데 미식축구는 스피드가 절반을 차지하는 종목이니 매력있음
-
84 (22는 찍맞이라 제외) 12번 풀다가 대차게 말아먹을 뻔 루트 미치게...
-
?? 메디컬은 다 빼야할거 같은데
-
의대 한의대중에 영어감점 적은 학교 없을까요 ㅠ 잘나오면 2까지도 가능한데 사실...
-
일반적인 수험생이 중학교 도형을 굳이 공부해야 할까 13
미적에도 무등비삼도극 사라졋으니 기하만 아니면 1문제 나오고 그마저도 중학교도형은...
-
제곧내! 수능 당일 국어 끝나고 쉬는시간에 뭐해야할지 모르겠습니다 1. 예열 문제로...
-
아는 명제가 많고 그 명제들을 잘연결시킬줄만 알면 뛰어난 학자가 되는것임 (수학5등급)
-
경상계열 논술 준비 학원(3회) 다닐까 걍 혼자 조금 해보고 나중에 수능 끝나고...
-
진짜 어렵진않았는데 문학에서 시간써서 가 밖에 못봄
-
중3학생 비대면으로 가르치고 있고 중등과정까진 시간당 3 받았었는데 고등과정은...
-
ㅋㅋㅋㅋㅋ 이게 딱 내가 문과 싫어하는 이유임
-
수1 기어시 도전문항 4개 세지 인문지리 사문 사회화기관
-
안하고 싶은데 하면 불행해지는거 아는데도 자꾸 하게되고 또 불행해지고... 진짜 고통의 딜레마다
-
외대 인문논술 추천 좀 해주세여
-
독서실 뒷자리 곱상하게생긴 남고딩 한테 눈이 가요.. 1
과탐 1일 1실모는 보통 언제부터 시작하나요? 9평 끝나고?
-
의사=약
-
삼각함수 버릴수도 없고
-
보정1 가능성 제로임? 시험지로 매겼을때는 86이엇는데 가채점 84나오니꺼 자살마려움
-
그러니까 힘내라 내가 31321로 고려대 갔어서 하는 말임
-
☆공부와 함께 달려오며 건전한 취미를 겉들여 무난하게 달려온 널 칭찬해☆
-
이쁜 보추는 좀 끌리긴해~~
-
댓글달아보셈 11
ㅈㄱㄴ
-
첫 사진 자유물체도에선 mg를 쓰지않고 두번째 사진에선 mg를 썼는데 첫 사진에선...
-
아 배고프다 5
저녁묵었는데 배고프네...
-
대부분 다 그렇던데 남자가 여자보다 덩치도 크고 타고난 뼈대도 굵고 머리나 얼굴도...
-
실검 뭐임? 1
보추?
-
나만 험악한거 아니지...ㅠ? 진짜 너무어렵다
1착 나이스..!!
이거보고 더 열심히 논술 준비하기로 했다
요즘 다양한 일로 엄청 바쁘시군요!!
리트는 잘 경험(?)하고 오셨나요~
생각보다 잘 봐서 기분이 좋습니다 ㅎㅎ
제게 주신 2만덕
보다 조금 더 돌려드립니다 ㅎㅎ
감사합니다
좋은 주말 되시길..!
바나나님 혹시 영어 N제+해설 도표 유형 말고 더 써주시나유..!!
풀어 봤는데 고난도 특강 느낌으로 좋은것 같습니당
앗 댓글 확인이 좀 늦었습니다ㅎㅎ 제작 자체는 쉬운 유형 전부를 제작할 예정이다만, 오르비에는 아마 도표랑 이야기 장문를 수능 전에 한 번 더 공유하는 정도가 될 것 같아요.
기대되네요!! 감사합니당