[칼럼] 수능 국어을 위한 컨디션 조절 & 예열 지문에 관하여
안녕하세요. 이 글은 6월 모의고사 즈음 썼던 칼럼입니다.
9월 모의고사가 3일 정도 남아서 이 칼럼이 도움이 될 학생들이 있을 거 같습니다.
1번은 지금 당장 하면 가장 좋고, 9모 이후부터 하셔도 좋습니다.
하지만 2번만큼은 확실하게 정하시고 9모에서 좋은 결과가 있었으면 좋겠습니다.
예열 지문과 관련된 건 3일이면 효과를 볼 수 있을 테니까요.
I. 아침 컨디션 조절
예전 칼럼에서, '많은 학생이 수능 국어 시험은 아침에 치뤄진다는 사실을 간과한다.'라는 뉘앙스로 글을 쓴 적이 있습니다. 실제로 그렇습니다.
일부를 제외하면, 아침에 기운이 넘치는 사람은 많지 않습니다. 그럼에도, 눈에 보이는 부정적인 영향이 없다 보니 "어떻게든 되겠지."라는 생각으로 수면의 즐거움을 만끽하는 경우가 대부분입니다. 저도 그랬고, 사실 저는 새벽에 공부가 너무 잘 되는 스타일이어서 컨디션 조절에 어려움을 많이 겪었습니다. 재수 때 실패했던 가장 큰 원인이 바로 이 수면 패턴이라고 할 수 있습니다. 통상적으로, 뇌가 정신을 차리려면 일어난 후 2시간은 지나야 한다는 것을 알고 계실 겁니다.
아침에 일찍 일어나는 게 좋다는 건 누구나 알고 있는 이야기입니다. 알면서도 안 되는 게 현실이죠. 해결법을 다루기 전에 짚고 넘어가야 할 부분이 있습니다. 바로 '습관의 중요성'입니다.
매일같이 밤샘 공부를 했던 수험생은, 수능 이틀 전부터 아침 6시에 일어나기로 마음 먹는다 해도, 그리 좋은 결과를 가져오지 못 합니다. (제가 그 수험생입니다.. 저는 심지어 재수 때 예비소집일 당일에도 새벽에 잤습니다.) 결국 포인트는, 루틴대로 살지 않으면 아무 소용이 없다는 데 있습니다.
제가 수업할 때 학생에게 들려줬던 이야기를 그대로 써보겠습니다. 아침 6시에 수업받던 학생에게 해줬던 말입니다.
"우리는 매일 수능을 치는 기분으로 살아야 돼. 그러니 아침에 일어나서 내 수업을 듣고, 수업이 끝나면 7시 반이니 그때부터 예열 지문을 풀어. 그리고 8시 40분부터는 본격적인 국어 공부에 들어가는데, 국어와 영어 외에는 실제 수능 시간과 똑같이 공부할 필요는 딱히 없어."
이 학생은, 매일매일 수능을 치는 기분으로 하루를 보냅니다. 수능 당일이 되면? 아침 6시에 일어나는 습관을 유지하면서, 원래라면 저와 수업하고 있을 시간에 시험장으로 향하고 있겠죠. 이 학생은 예열 지문을 푸는 것도 루틴에 포함되어 있었고, 더군다나 실모 시즌에는 8시 40분부터 국어 실모를 풀도록 지도했기 때문에 수능 시험장에 가서도 딱히 겁 먹을 일이 없습니다. (실모 시즌이 아닐 때는 주로 수능특강을 풀게 했습니다.)
이러한 컨디션 관리를 체화하면, 실전 모의고사와 수능 시험지의 차이는 글자 수뿐이라는 걸 느끼게 됩니다. 무슨 말이냐면, '2023학년도 대학수학능력시험 대비 XX모의고사 1회 문제지' 에서 '2023학년도 대학수학능력시험 문제지'로 표지만 바뀐 느낌이라는 거죠.
저는 세 번의 수능을 쳤지만 단 한 번도 긴장하며 시험장에 들어간 적이 없습니다. 자신만의 루틴을 지켰던 분들은 아시겠지만, 평소 실모 볼 때는 긴장하다가 오히려 실제 시험에서는 긴장이 하나도 안 되는 특별한 경험을 하게 됩니다.
문제가 어려운데 긴장이 어떻게 안 되냐고 하실 분들이 계실 텐데, 제 말의 의미는 그런 게 아닙니다. 애초부터 초긴장 상태로 시험지를 받아보는 것과, 아무 생각 없이 시험지를 받아보았는데 지문이 어려워보여 긴장하는 것은 엄연히 다릅니다. 전자는 모든 지문을 어렵게 느낄 테고, 후자는 좀 괴랄한 지문을 볼 때만 긴장하며 문제를 풀게 되겠죠.
딱 잘라서 말씀드리겠습니다. 6시에 일어나서 잠을 깬 뒤, 바로 공부에 돌입하는데, 이 때 볼 내용은 수능 날 아침에 차를 타고 시험장으로 향하면서도 손에서 놓지 않아야 할 개념 노트 등일 겁니다. 그리고 7시 반이 되면, 예열 지문 풀이에 들어가야 합니다. 실전 모의고사 시즌이라면 7시 반에 예열 지문을 풀고 8시 40분부터 모의고사를 보면 되겠지만,
평상시라면 두 시간대 모두 책에 나온 지문으로 공부하게 될 겁니다. 따라서 예열 지문용으로 볼 책과, 본격적으로 공부할 내용이 담긴 책은 분리해서 선택하는 것이 좋습니다. 말이 복잡해 보이니 예를 들어드리면, 저는 (21수능 대비) 예열 지문용으로 상상 화작문 N제를, 본격적으로 공부할 내용이 담긴 책으로 연계 교재를 선택했습니다.
결국 한 마디로 말해서 '매일 수능을 치는 것처럼 하루를 살아라.'라는 겁니다. 저는 수험생 때 모든 것을 수능에 맞춰 생각했습니다. 정말 놀랍게도 현실입니다만, 잘 때도 마스크를 끼고 잤고 당연히 밥먹을 때를 제외하면 마스크를 벗은 적이 없습니다. 독서실에서도 가장 좁은 책상을 골라 공부했죠. 마스크와 칸막이가 긴장감을 더한다? 그럼 미리 경험해보면 될 일입니다. 참고로 이 부분은 웬만하면 모든 학생 분들께 추천드리고 싶은 부분입니다. (잘 때 끼고 자는 건 딱히 추천드리지 않습니다..!) 잘 모르지만 올해 수능에 응시자 마스크 필수 규정이 없어지면 당연히 상상 그 이상의 컨디션으로 수능을 볼 수 있겠네요.
II. 예열 지문?
학생들은 예열 지문을 선택할 때도 굉장히 많은 부분을 고려합니다. 그리고 예열 지문이 혹시나 본 시험에 영향을 주지 않을까 걱정하는 경우가 많죠.
일단 본인의 위치를 파악하는 게 가장 중요합니다. 예전에 실모 시즌에 E사에서 나온 화작 n제를 예열 지문으로 한 번 봤는데, 너무 어려웠습니다. 실모를 치는 족족 망했던 거 같은데, 그 문제집을 풀지 않으니 모의고사 점수가 원래대로 돌아왔습니다.
다소 쉬운 수준의 내용으로 예열을 해야 한다는 건 다들 아는데, 그 수준을 본인 기준으로 생각해야 한다는 건 잘 모릅니다. 그러니 "이 정도면 예열 지문 난이도 괜찮을까요?"라는 질문을 하는 거겠죠.
언제나 본인의 실력에 맞는 걸 선택해야 한다는 뜻입니다.
독서 / 문학 / 선택 과목 중 무엇을 예열 지문으로 봐야 하는지도 중요합니다. 이건 사람마다 다르기 때문에 두 가지 이야기를 들려드리겠습니다.
먼저, 시험 때 가장 먼저 푸는 과목과 동일하게 예열 지문을 선택하는 방법이 있습니다. 아마 많은 학생이 이렇게 하지 않을까 싶은데, 이게 효과적인 이유는 사고의 흐름이 그대로 이어지기 때문이 아닐까 싶습니다.
저도 21수능 때 쉬운 화작을 풀고 시험을 쳤던 경험이 있네요. 다만 언매 선택자들은 예열할 시간에 문법 개념을 한 번이라도 더 보는 걸 추천드립니다. (개념 단권화는 당연히 되어 있어야 합니다.) 22 수능 때는 예열 지문을 풀지 않고 문법 개념을 주로 봤었던 거 같네요. 이 부분도 사람마다 다를 겁니다.
다른 방법은, 시험장에서 처음으로 푸는 과목과 제일 멀리 떨어져 있는 과목으로 예열하는 것이 있습니다. 내가 만약 선택 - 독서 - 문학 순의 풀이를 하는 학생이라면, 문학 지문으로 예열한다는 뜻이죠. 뇌가 refresh 된다고 이해하시면 될 거 같네요. 첫 시작 파트와 같은 과목으로 예열하면 발생하는 '몰입도 과열'을 해결해줄 수 있다는 점에서 꽤나 효과적인 방법입니다.
두 번째는 사실 학생을 가르치다가 알게 된 방법입니다. 일반적인 경우가 아니라고 판단해서 개별 솔루션으로 이런 이야기를 들려줬는데, 그 학생의 문제점이 해결된 건 물론이거니와 이후에 만난 다른 학생들(예열 지문의 효과에 대해 의문을 갖던 학생들)에게도 잘 적용되더군요. 본인이 과도하게 몰입하는 경향이 없다면 당연히 첫 번째 방법을 선택하면 됩니다.
모든 것은 나에게 맞춰서 생각할 필요가 있고, 이는 칼럼 등을 볼 때도 마찬가지입니다. 본인이 두 가지 경우 중 어디에 해당하는지 생각해보시기 바랍니다. 아마 예열 지문의 효과가 없다고 느끼는 학생도 두 번째 방법을 시도해보면 좀 진전이 있지 않을까 싶습니다.
III. 마치며
6모 이후에 좋은 결과를 얻었다고 알려주신 학생 분들이 정말 많았는데, 9모 이후에도 좋은 결과를 얻으셨다면 꼭 자랑하러 와주세요..! 그 날은 정말 보람찬 하루일 거 같네요. 모든 수험생들을 응원하겠습니다. 감사합니다.
+ 혜윰 모의고사 예판 베스트셀러 2위 감사합니다!
관심 가져주신 분들 덕에 여기까지 왔네요..!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
요새 넘 추워여좋아요 1 답글 달기 신고
-
좋아요 0 답글 달기 신고
-
일찍 일어나기.. 9모 끝나고부터는 진짜 해봐야겠워요좋아요 0 답글 달기 신고
-
아 너무 웃김 0
옆에 형이 ㅈㄴ 웃기네를 아 미안 개웃기네로 순화할게 하는데 이 형 미치겠네ㅋㅋㅋㅋ
-
정시 예상 등급컷 의문사 안당할라면 원점수 등급컷보다 표점 등급컷 보는 게 더 정확하겠죠?
-
생명 1등급은 안받아도 되는데 2등급은 받을수 있으려나.. 고2 내신...
-
왜 인생이 점점 꼴박하고 있는가,,,
-
수학 3받고 경희대 의대간 새끼 계속뜨는데 너무 화가남
-
있어 뭔가 대학생되면 술 아침까지 마시고 연애하고 이런 거 사회가 대부분...
-
솔직히 이제 언매 미적이 표점에서 역차별 당하는 느낌이 강함 12
작년 언매미적 올해 화작미적으로 수능봤고 수논준비하면서 확통도 충분히 공부하고...
-
미쿠 이것저것 2
미쿠 좀 찬양해줘라
-
원점수 언매 91 미적 100 영어 1등급 물1 47 화1 45
-
롤 되게 어럽네 2
오랜만에 하니까 사일 아칼리 말고는 잘 못하겠네요
-
과메기를 다 널고 나서야 늦은 저녁 식사가 시작됩니다. 0
식은밥을 넣어 마시듯이 먹었던 물회는 포항사나이들의 음식이었습니다.
-
존나 섹시한 뇌섹 근육질 남자가 소속과도 안밝힌상태로 첩보영화찍는 기분이지 않을까...
-
힐러충특 4
좆같이하고 아가리톰
-
화학에서 바꾸려는데 뭐로 바꿀 까요? 지학은 좀 ㄱㅊ게 하는데 화학이 극복이 안됌 ㅅㅂ!
-
오늘실버가야지 27
-
ㅇㅇ..
-
올해 수능 기준 수학 공통 12~15 , 20~22 틀린 수준이면 실전개념 먼저...
-
4드문해 0
여기서 4규 문해전 시즌2 풀라는거임? 시즌1인가
-
맨밑엔 제2외 4등급입니다 메가기준 405.5점이고 진학사기준 403.3점인가인데...
-
5월에 공군 떨어지면 미필사수 ㄷ 7월 입대해서 찍턴 노리기 (근데 이럴거면 걍...
-
탈릅은 안 해야겠다 나중에 틀딱 되면 여기 와서 가끔 질문이나 받든가...
-
어둠의 표본? 0
일단 저는 다 손채점 하긴 함
-
이런 질문 좀 그런데요 12
차단 어캐함뇨
-
어휴
-
엄마아빠미워 3
우울하다 나는 어렸을 때부터 수학 못 했고 내가 그거 알아서 중학생 때부터 유학...
-
수능끝나고 기말고사를 왜보는지 모르겠네 심지어 상대평가임 ㅅㅂ
-
예비고3이고 김범준 스블 들을 예정인디 스블 들을려면 쉬운 4점은 풀어야 된다길래...
-
서울대 목표하는 연고반수생들한텐 진짜 경제만한게 없는데 설대 아니면 쓸데없긴...
-
내주변도르긴 한데 올해 지방 메디컬이 역대급으로 반수가 많았는데 얘들은 수학...
-
공대 가능할까요.. 한번만 봐주세요..ㅠ
-
종강마렵다 1
아직도한달이나남았다니
-
궁금한 게 있는데 사람이 20세기에 태어날 수 있나요? 6
그... 한 세기 전이면 좀 많이 옛날 아닌가
-
1) 최근 수능 성적 2) 학교 정보 3) 커리큘럼 4) 또 다른 무언가? 5)...
-
아니 상식적으로 말이 안돼잖아...
-
메디컬 컷에 영향 얼마나 있을거같음? 의외로 큰 차이 없을수도 있으려나
-
만화 추천 0
https://orbi.kr/00068832486/ 재밌는 만화 많아요
-
연애 쉬운데 4
그냥 칰하게 지내다가 고백하면
-
한장에도 정리되는 개념 사탐인데도 말장난따윈 없는 과목 '경제'를 하는건 어떨가용 ^^^^^^
-
목포대 정시 차상위 (2명선발) 수영탐탐 92,3,94,90 될가요?
-
제가 사는 지역에 잇올,러셀,이투스247있는데 이 학원들에서 매월 저 모의고사들...
-
아직 올해 성적표를 못받아서 증거없이 입털기가 그러네요 그렇다고 성적표 뜬 이후에...
-
그때 여자 안 접해보면 꽤 오래 못하게 될수도 있다 나도 알고싶지 않았다
-
2025라해야할거같음
-
인생망햇네진짜
-
엄마 아는분 따님이 인과곈데 컴공 복전하셨다고 그러셨는데
-
진심
-
내려갈까요 이거??
-
계속 듣고있음 미치겠다
-
⭐️틱ㅌ라이트 오늘 접속안한분 45,000원 중복 지급! 1
기존 회원 한정 이벤트입니다 이벤트 링크 통해 접속하시고 45,000원 받으세요...
-
아주대 커리큘럼들이 한국 종합대학 중에 거의다 제일 좋으니까 2
아주대 많아오세요. 사실 수원이 서울때문에 고생을 많이한도시라..서울로만 사람들이...